Sommaren är här. Solen skiner och vi har kastat de varma kläderna för längesedan. Nu vill vi ha semester och ledighet. Njuta och unna oss det där lilla extra. För många är det där lilla extra alkohol.

Grillkvällarna blir fler och fler och med det även ölen. För det går ju inte grilla utan en öl i handen. ” Fyy vad jag ogillar det uttrycket ”

Middagarna blir fler, inga tider att passa. Bara en massa ledighet. Med ledigheten kommer alkoholen in som ett omedvetet måste.

Vindunken hamnar på bästa parkett i yttertältet och du går och snuttar lite här och där.

Det kanske är oskyldigt och omedvetet. Men helt plötsligt dricker du varenda dag under hela semestern. Ett beroende har plötsligt uppstått och när semester är slut är ditt samvete inte det bästa.

Nu visar vågen några kilon extra och du skall ta tag i livet ordentligt.

Är det riktigt illa är det inte bara kilona på vågen som tynger ditt samvete. Nu har dunken flyttat in på köksbordet och du kan inte sluta.

Du har blivit alkoholist under semestern.

Jag vet att jag provocerar dig och många mer. Du kanske tycker jag är löjlig och överdriver. Det kanske jag gör.

MEN TYVÄRR KOMMER DETTA VARA VARDAG FÖR MÅNGA DENNA SOMMAREN.

Jag skriver detta för jag hoppas att du inte blir en av dem.

Att du låter alkoholen vara just det där “lilla extra” när det behövs. Inte när du lagat mat till dina barn, tänt grillen, spelat en golfrunda, städat eller jobbar en hel dag. Jag hoppas att du inte säger att NU ÄR JAG VÄRD ETT GLAS VIN.

Jag önskar dig en underbar sommar